Conrad-von-Soest-Gymnasium


 

Convos aktuell

Stuhl, Wasserflasche, Bettkante

EF-Sportkurs erstellt einen gesundheitsorientierten Fitnesskatalog für zuhause

Der Sportkurs der Einführungsphase von Frau Straub hat zur Verbesserung der individuellen Fitnessleistungsfähigkeit einen gesundheitsorientierten Fitnesskatalog für die Schülerschaft und das Kollegium des Convos erstellt. Alle Übungen können zuhause mithilfe von Alltagsgegenständen, wie zum Beispiel Wasserflaschen, durchgeführt werden. Die einzelnen Übungen enthalten zusätzlich Variationsmöglichkeiten mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden.

Viel Spaß beim Ausprobieren wünscht euch der Sportkurs der EF von Frau Straub.

Für den Fitnesskatalog bitte hier klicken.

08.03.17



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